2013年7月21日日曜日

初めてランニング・ショップに行ってみた。

今日の土曜日は仕事。いつもより早く終わって、ちょうどいい時間にあった運動公園行きのバスに乗って、前から行きたいと思っていた福井のランニング・ショップ「Run Crew(ランクルー)」に行ってみました。

ゴールデンウィーク中に「55歳からのフルマラソン」を読んで走りたくなって、以来3ヶ月朝のランニングを続けてるんです。雨の日とテニスの日以外はだいたい走って、今34回目だから平均すると2日に一回くらいになるかな。一回あたり8km、時間は40分くらいで、最近やっと1kmあたり5分を切れたところ。

このショップ、オーナーが高校の同級生なんです。相変わらず若々しいスポーツウーマン、K子さん。 店内には各種ギアの他、運動公園で走るランナーのためのシャワールームもあったりします(女性用だけだそうですが)。

走り方や靴選びのアドバイスをもらって、他では見かけないニュートンというブランドのシューズを買ってきました。ソールに特徴があって、走り方が若干変わるので、はじめは2kmくらいの短い距離から徐々に長く、と、少し時間をかけて慣らして行く必要があるんだけど、慣れると長い距離をより効率的にかつ安全に走れるらしい。

早いとこ慣れて、きょう勧められた10月の福井マラソン(10kmかハーフ)でレースデビュー…かな。K子さんの方は今度ウルトラマラソン(100km)だって、恐ろしい。。